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心灵的港湾
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    『☆福寿堂☆』 | 2008-7-5 09:56
    第一个黄金期：8岁这个年龄段决定了女人的生育能力。年轻女孩应避免过度锻炼并保持膳食平衡，尤其确保蔬菜和水果的摄入量。否则体内黄体酮激素含量会偏低，成年后受孕的机会也较小。 　　第二个黄金期：10岁因肥胖和缺乏运动，女孩青春期提早了。摄入足够量的钙至关重要，这段时期将长出全身骨骼中的40%。推荐食品有牛奶、酸 ...
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    『☆玫瑰画廊☆』 | 2008-5-3 00:02
    http://bbs.outdoors.com.cn/attachment/Mon_0706/46_8555_8f8a098ae5c6dae.b ...
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